Listen to podU in...
podU App
Mobile Browser
podU App
Mobile Browser
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
|
07 / 10 / 2021
|
بناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت ( اعادة تشكيل الجسم )
دليلك الكامل لبناء العضلات و خسارة الدهون بنفس الوقت مع شرح الفروقات الاساسية بين التضخيم و التنشيف لمساعدتك باختيار الطريقة الانسب لك انت |
00:50:39 |
|
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
|
30 / 09 / 2021
|
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | معايير متابعة التقدم
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ |
00:54:44 |
|
|
Prev
