Episode #15: ...أكلك شفاء ولا

الأكل ممكن يشفينا أو يمرضنا حتى لو المرض وراثى, اسئلة كتيرة و خوف حوالينا - ياترى هيجيلى المرض دا ولا لأ...-. لو عندك الخوف دا و نفسك تتفادى أمراض العصر, اسمع الحلقة دى مع شاهيناز الطاروطى, خبيرة التغذية الحلقة ١٥ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم و شاهيناز الطاروطى. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع له. عبر منصات البودكاست لمتابعة كل ما هو جدي د من -إدراك- تابعنا على: Instagram: https://instagram.com/edrakspace Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace ************** Production: Alaa eldin ads

Episode #15: ...أكلك شفاء ولا

الأكل ممكن يشفينا أو يمرضنا حتى لو المرض وراثى, اسئلة كتيرة و خوف حوالينا - ياترى هيجيلى المرض دا ولا لأ...-. لو عندك الخوف دا و نفسك تتفادى أمراض العصر, اسمع الحلقة دى مع شاهيناز الطاروطى, خبيرة التغذية الحلقة ١٥ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم و شاهيناز الطاروطى. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع له. عبر منصات البودكاست لمتابعة كل ما هو جدي د من -إدراك- تابعنا على: Instagram: https://instagram.com/edrakspace Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace ************** Production: Alaa eldin ads

Episode #14: السلف تلف

الشرا الكتير بدون تفكير بالكريدت كارد أو بالبتقسيط عشان نجيب حاجات مش أساسية فى حياتنا بتوصلنا لمشاكل مالية كتيرة و توتر و قلق(السلف تلف و الرد خسارة).أسمع الحلقة دى عشان تعرف تتجنب السلف في حياتكالحلقة ١٤ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى و سارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #14: السلف تلف

الشرا الكتير بدون تفكير بالكريدت كارد أو بالبتقسيط عشان نجيب حاجات مش أساسية فى حياتنا بتوصلنا لمشاكل مالية كتيرة و توتر و قلق(السلف تلف و الرد خسارة).أسمع الحلقة دى عشان تعرف تتجنب السلف في حياتكالحلقة ١٤ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى و سارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #13: الرجولة 2

اية هي الرجولة؟ كلنا اتعلمنا ان الرجولة هى قدرة الرجل على تحمل واستيعاب جوانب المسؤولية ومواجهة مصاعب الحياة بكل ثبات. تعالوا فى الحلقة.دى نتكلم عن المعنى الأوسع للرجولة وهي اية اصلا دايرة الرجالة، مع ايهاب أحمدايهاب احمدمعلم وباحث في الوعي البشري والعلاج بالطاقات الكونية، كوتش تمكين ومرشد للحياة ومنظم دايرة الرجالةماجستير علم الميكروبات من جامعة عين شمسالحلقة ١٢ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم وايهاب أحمد. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #13: الرجولة 2

اية هي الرجولة؟ كلنا اتعلمنا ان الرجولة هى قدرة الرجل على تحمل واستيعاب جوانب المسؤولية ومواجهة مصاعب الحياة بكل ثبات. تعالوا فى الحلقة.دى نتكلم عن المعنى الأوسع للرجولة وهي اية اصلا دايرة الرجالة، مع ايهاب أحمدايهاب احمدمعلم وباحث في الوعي البشري والعلاج بالطاقات الكونية، كوتش تمكين ومرشد للحياة ومنظم دايرة الرجالةماجستير علم الميكروبات من جامعة عين شمسالحلقة ١٢ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم وايهاب أحمد. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #12: الرجولة 1

اية هي الرجولة؟ كلنا اتعلمنا ان الرجولة هى قدرة الرجل على تحمل واستيعاب جوانب المسؤولية ومواجهة مصاعب الحياة بكل ثبات. تعالوا فى الحلقة .دى نتكلم عن المعنى الأوسع للرجولة وهي اية اصلا دايرة الرجالة، مع ايهاب أحمدايهاب احمدمعلم وباحث في الوعي البشري والعلاج بالطاقات الكونية، كوتش تمكين ومرشد للحياة ومنظم دايرة الرجالة.ماجستير علم الميكروبات من جامعة عين شمس الحلقة ١٢ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم وايهاب أحمد. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #12: الرجولة 1

اية هي الرجولة؟ كلنا اتعلمنا ان الرجولة هى قدرة الرجل على تحمل واستيعاب جوانب المسؤولية ومواجهة مصاعب الحياة بكل ثبات. تعالوا فى الحلقة .دى نتكلم عن المعنى الأوسع للرجولة وهي اية اصلا دايرة الرجالة، مع ايهاب أحمدايهاب احمدمعلم وباحث في الوعي البشري والعلاج بالطاقات الكونية، كوتش تمكين ومرشد للحياة ومنظم دايرة الرجالة.ماجستير علم الميكروبات من جامعة عين شمس الحلقة ١٢ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى, سارة سليم وايهاب أحمد. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #11: غير معتقداتك غير حياتك

.اعرف معتقداتك ولو المعتقدات دي معرقلاك او تعباك تبقه معتقدات سلبيه و موقفاك من الحياه ال انت بتسعي ليها .في الحلقه دي حتعرف تقفش المعتقدات و كمان تغيرهملحلقة ١١ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى وسارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace

Episode #11: غير معتقداتك غير حياتك

.اعرف معتقداتك ولو المعتقدات دي معرقلاك او تعباك تبقه معتقدات سلبيه و موقفاك من الحياه ال انت بتسعي ليها .في الحلقه دي حتعرف تقفش المعتقدات و كمان تغيرهملحلقة ١١ من بودكاست -إدراك- مع ميريت السكرى وسارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من -إدراك- تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313-mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace